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事业单位D类面试—教案 人教版 体育 水平四 《原地单手肩上投篮》

云南华图教育 | 2018-07-04

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  原地单手肩上投篮

  许东明

  课题:原地单手肩上投篮

  课型:新授

  课时:1课时

  教学目标:

  1、知识与技能目标

  80%的学生能够掌握原地单手肩上投篮的动作要领,20%的学生能够熟练运用。

  2、过程与方法目标

  通过学生反复的练习,提高学生技术动作的熟练性及球性,发展其自身的柔韧、力量、灵敏等身体素质。

  3、情感与价值目标

  在学习中体验运动的乐趣,培养学生对篮球运动的兴趣。

  教学重点:

  原地单手肩上投篮的动作要领。

  教学难点:

  动作连贯,上下肢协调用力。

  教学工具:口哨,篮球若干。

  教学过程:

  一、开始部分

  首先是课堂常规,包括整队集合,宣布本次课的内容、目标及要求,安排见习生。

  二、准备部分

  篮球场慢跑2圈

  徒手操练习:

  ① 头部运动4×8拍

  ② 肩部拉伸4×8拍

  ③ 扩胸运动4×8拍

  ④ 腰绕环 4×8拍

  ⑤ 膝绕环 4×8拍

  ⑥ 正压腿-侧压腿 4×8拍

  ⑦ 手腕、踝关节运动 4×8拍

  三、基本部分

  (一)“球性”练习,导入新课

  上课开始,我先带领学生进行双手抛接球、单手体前向侧挥摆球、单手过顶抛接球等的球性练习,通过球性练习,来提高学生的控球能力。

  (二)新授

  原地单手肩上投篮的无球练习:教师先完整示范动作,然后依次向他们详细讲解脚站位、手持球、手指发力等动作要领,学生随同教师一起进行无球练习,对学生在练习中存在的错误及时给予纠正。

  (三)巩固练习:原地单手肩上投篮的有球练习

  根据刚才学习的无球技术,学生两两结合轮流进行有球的练习,一人练习,一人纠正。练习过程中,教师巡回指导,对学生在练习中存在的错误及时给予纠正。

  (四)竞赛游戏:定点投篮比赛

  男女分组后,进行小组内比赛。每人一个球,利用所学的投篮技术进行定点投篮比赛。

  四、结束部分

  (一)集合整队,指导学生放松身体;

  (二)课堂小结

  (三)整理器材

  (四)宣布下课

  (五)师生再见

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