单选题：活动性休息是指在进行体育活动时，通过转换运动练习或插一些放松动作作为休息手段，以谋求更有效地消除疲劳，使体力尽快
华图教育 | 2021-02-09
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活动性休息是指在进行体育活动时，通过转换运动练习或插一些放松动作作为休息手段，以谋求更有效地消除疲劳，使体力尽快得到恢复。
根据上述定义，下列属于活动性休息的是:
A.小文打完篮球又去踢了一会儿足球
B.篮球课上，老师让同学们做50米折返跑
C.1000米达标测试前，教练先让大家活动手脚
D.排球课课间休息时，老师让大家踢了几分钟毽子
解析
第一步，看提问方式，本题属于选是题。
第二步，找关键信息。
①在进行体育活动时;
②通过转换运动练习或插一些放松动作作为休息手段;
③以谋求消除疲劳，使体力尽快得到恢复。
第三步，辨析选项。
A项：打完篮球之后又踢足球，不是在进行篮球活动时，不符合定义;
B项：老师让做折返跑，不涉及转换运动练习或插一些放松动作，不符合定义;
C项：在测试前活动，不是在进行活动时，不符合定义;
D项：排球课课间休息时，属于在排球活动时，老师让踢毽子活动，属于转换运动练习作为休息手段，老师的目的也是为了让同学们的体力尽快恢复，符合定义。
因此，选择D选项。
考点
判断推理
定义判断
单定义
